'운동'에 대한 명언 다섯 가지

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운동할 맛 나겠네...

 

 

운동을 위해 시간을 내지 않으면

병 때문에 시간을 내게 될지도 모른다.

-로빈 샤머

 

 

우리가 늙어서 운동을 그만두는 것이 아니라

우리가 운동을 그만두기 때문에 늙는 것이다.

-케네스 쿠퍼

 

 

내가 운동을 하는 이유는

삶의 질을 높여 인생을 즐기기 위함이다.

-케네스 H. 쿠퍼

 

 

 

운동은 몸의 건강을 위해 가장 중요한 것일 뿐 아니라

다이내믹하고 창조적인 지적 활동을 위한 기반이기도 하다.

-존 케네디

 

 

 

좋은 약을 먹는 것보다 좋은 음식을 먹는 게 낫고

좋은 음식을 먹는 것보다 걷는 게 좋다.

-허준